フラダンス教室なら津田沼駅前 !!  ～ハラウ オ ケアラロゼラニ～　

ヨーガで
日常生活で凝り固まった身体をほぐして
ゆったりとした深く穏やかな深呼吸でリラックス
優しく身体を動かす事で血行が促進され
新陳代謝や免疫機能を高め
強くしなかやな身体を目指します。

ゆっくりレッスン進行しますので
初めての方も安心してご参加ください。

日時  

		10月	11月
月曜	9:30～10:30 朝は体温＆代謝が低いので、ムクミも取れやすくおススメです✨
火曜	13:00～14:15 全身しっかり動かします😊心も身体もスッキリ✨	12日 19日	2日 9日 23日
水曜	12:00～13:00 比較的にゆったりとした内容です。一つ一つの動きを確認しながら丁寧に😊	13日 20日	10日 24日
土曜	11:30～12:30 ベーシックな優しいヨーガクラスです😊 丁寧に進めますので初めての方も安心してご参加頂けます✨

🌺どのクラスでもご参加頂けます。
そのクラスによって内容や実施時間が異なりますので、ご自身のその時の気分や体調によって選んで頂くのも良いですね😊

ご都合合いましたらぜひご参加くださいませ💖


料金　一般　2,000円
　　　体験　1,500円